emocje, problemy psychiczne

Stres nie zawsze jest zły

Przyjęło się głośne mówienie o tym, że stres jest zły, że niszczy nasz organizm i psychikę, że powinniśmy się go wystrzegać. Tak naprawdę w tym wszystkim zapominamy o tym, że stres tak naprawdę dzieli się na dwa rodzaje: dobry i zły. Dlatego

kobieta
choroba umysłowa, problemy psychiczne

Czym są zaburzenia obsesyjno-kompulsywne?

Bardziej potoczną nazwą tego zaburzenia jest nerwica natręctw czy nerwica anankastyczna, której głównym objawem są nawracające obsesje czy natrętne myśli, których w żaden sposób pacjent nie może się pozbyć, ale również czynności, czyli właśnie kompulsje. Unikanie wykonywania podpowiadanych przez umysł czynności wiąże

kobieta
emocje, problemy psychiczne

Jak działa psychika osoby molestowanej seksualnie?

Trudno nam, jako społeczeństwu, wyobrazić sobie większą krzywdę, jaką może wyrządzić jeden człowiek drugiemu, niż molestowanie seksualne, to jednak wciąż pozostaje aktualnym oraz bardzo ważnym problemem w zasadzie w każdym społeczeństwie. Najbardziej jednak zawsze boli molestowanie seksualne dzieci, często dokonywane przez ich

anoreksja
problemy psychiczne

Czy jesteśmy skazani na anoreksję?

Dzisiejsza moda oraz promowane trendy nie tylko na rynku modowym mogą niejednego przyprawić o zawrót głowy, jeśli nie od razu o poważne kompleksy. Tysiące powstających siłowni, nagonka na bycie fit oraz korzystanie z porad dietetyków, głodówki kuracje odtruwające organizm – to dopiero

stres
emocje, problemy psychiczne

Co kształtuje, a co zaburza naszą osobowość?

Na to, jacy będziemy oraz jak ukształtowana zostanie nasza osobowość, wpływ ma wiele czynników. Kształtowanie osobowości zaczyna się już od najmłodszych lat, dlatego ważne jest, aby dziecko miało dobre doświadczenia w pierwszym okresie swojego życia oraz aby otaczający je dorośli byli dobrymi

phobia
problemy psychiczne

Fobie dość często się zdarzają

Są ludzie, którzy odczuwają lęk przed zupełnie niegroźnymi zjawiskami. Choć dla osób postronnych taka sytuacja może się wydawać śmieszna, to jednak warto wiedzieć, że dla tych ludzi jest ona bardzo stresująca, a jeżeli lęk będzie się co chwilę powtarzał, albo będzie się